常磐森林是玩家早期探索的重要区域之一，这里栖息着多种野生精灵。森林位于真新镇北部，是连接真新镇与尼比市的必经之路。常磐森林以虫系和草系精灵为主，环境设计为茂密的树林，玩家需要穿越蜿蜒的小路才能到达出口。
常磐森林最常见的野生精灵包括绿毛虫、独角虫和波波。绿毛虫和独角虫都是虫系精灵，分别可以进化为铁甲蛹/巴大蝴和铁壳蛹/大针蜂。波波是一般系与飞行系的复合属性精灵，进化后成为比比鸟和比雕。这些精灵的等级普遍较低，适合玩家在游戏初期用于练级或补充队伍。森林中偶尔会出现皮卡丘，但遇到概率较低，需要耐心刷怪。
除了基础精灵，常磐森林还隐藏着一些道具和训练家对战。玩家在草丛中移动时可能拾取到伤药、解毒药等实用物品。森林中的训练家大多使用虫系精灵，如铁甲蛹或铁壳蛹，战胜后可获得经验值与金钱奖励。需部分训练家的精灵等级较高，若队伍准备不足可能会陷入苦战。
穿越常磐森林后，玩家将抵达尼比市，这里是第一个道馆所在地。建议在离开森林前确保队伍中有克制岩石系的精灵，例如水系或草系，以便应对接下来的道馆挑战。常磐森林作为游戏初期的过渡区域，虽然精灵种类有限，但能为后续冒险提供必要的经验积累和资源补充。
合理利用森林中的资源，能为游戏进程奠定良好基础。
