乱斗西游中体力是开启挑战与玩法的核心资源，主要通过系统自动恢复、活动参与、任务奖励、元宝购买和社交互动等多种途径获取。
基础获取方式包括系统的自然恢复和定时领取。游戏内每间隔十分钟会自动恢复一点体力，但体力存在上限值，达到上限后将停止自动恢复，因此需要及时使用。每日在特定时段可以通过主界面上的小纸人领取体力。完成每日任务和参与每日签到也能获得固定的体力奖励，连续签到天数越多，累计获得的体力奖励通常越丰厚。
参与限时活动是高效获取体力的稳定方法。例如蟠桃园活动每日会在固定时间段开放两次，玩家进入后需要在规定时间内尽可能多地击倒场景中的桃子，依据最终获得的总积分结算体力点数，每次挑战最多可获得二十点体力。游戏中还有篝火夜话等活动，在特定时间段参与即可免费领取体力。游戏内节日或庆典等特殊限时活动，完成指定任务往往也能获得可观的体力奖励。
通过元宝快速购买是补充体力的直接途径。在体力未满的状态下，玩家可以直接消耗元宝兑换体力，首次购买通常价格较低，后续购买所需的元宝数量会有所增加。每日可购买体力的次数存在限制，而玩家的VIP等级会影响这个购买次数的上限，高等级的VIP通常拥有更多购买机会。
社交互动与在线奖励也提供了额外的体力来源。玩家可以通过好友系统互相赠送体力。加入一个活跃的帮派后，每日进行帮派膜拜可以固定获得体力，参与帮派任务或专属活动也能得到体力补给。保持一定的在线时长，系统也会自动发放在线体力奖励，例如累计在线达到特定时长即可领取。
