英雄联盟手游中，新手玩家在选择上分英雄时需综合考虑操作难度、版本强度及团队适配性。优先选择机制简单且容错率高的英雄，例如盖伦、墨菲特等坦克型角色，这类英雄技能直观且生存能力强，能帮助玩家快速适应游戏节奏。应避免初期接触高操作需求的刺客或需要精准连招的战士，以免因熟练度不足影响对局表现。掌握基础英雄后，可逐步尝试如诺手、贾克斯等具备一定操作空间但上限较高的选择。
上单位置推荐以抗压和单带为主的战士或坦克，例如鳄鱼、青钢影，这类英雄既能承担前排作用，也能通过单线牵制创造优势。打野位置需注重清野效率与Gank能力，赵信、阿木木等英雄技能机制简单且控制稳定，适合新手快速掌握节奏。中单建议选择吉格斯、安妮等远程法师，利用技能范围优势安全输出。下路组合中，艾希、金克丝等射手搭配布隆、露露等保护型辅助，能形成较平衡的攻防体系。
英雄强度需结合当前对战环境动态评估。部分英雄虽操作简单但版本弱势，可能导致对线压力过大；而过度追求版本强势角色若超出操作能力，反而会降低实战效果。建议通过训练模式熟悉技能连招，例如青钢影的E技能突进与大招配合，或诺手被动的血怒触发时机。需关注敌方阵容特点，优先选择能克制对手或弥补团队短板的英雄，例如对方控制较多时可选用带净化效果的奥拉夫。
资源管理与团队协作是上分的基础保障。选择英雄时需考虑其发育周期与装备依赖性，避免因经济落后无法发挥作用。前期弱势英雄需注重补刀与视野布控，而前期强势角色则应积极支援扩大优势。团战中明确自身定位，坦克英雄需承担开团或保护职责，输出英雄则需注意站位与技能释放时机。定期复盘对局记录，分析英雄选择与实战表现的关联性，逐步优化决策逻辑。
选定英雄后应保持一定场次的专注练习，深入理解技能机制与对抗技巧，而非频繁更换角色导致熟练度分散。对线期需稳健发育避免激进换血，中后期根据英雄特性选择分推或参团。遇到失利对局时需理性分析问题根源，而非归咎于英雄强度或队友表现。通过系统性的英雄池建设与战术意识提升，新手玩家可逐步实现稳定上分。
