七七作为冰系五星治疗角色，她的天赋升级核心思路是优先提升治疗能力。仙法·寒病鬼差和仙法·救苦渡厄是两个关键技能，升级后能大幅提高奶量，而普通攻击由于倍率低且无元素附着，通常不需要投入资源。如果小伙伴主要用她作为后台奶妈，可以完全忽略普攻，专注强化元素战技和元素爆发。
资源分配上要讲究优先级，寒病鬼差作为持续治疗技能，能通过普攻或重击触发全队回血，建议优先升满；救苦渡厄作为爆发治疗技能，在标记敌人后能为攻击者提供高额回复，适合作为第二升级目标。注意这两个技能的冷却时间较长，实战中需要合理规划释放时机，避免关键时刻技能处于真空期。
天赋升级材料需要提前规划，繁荣系列书和绘卷类素材是必备品，建议每周刷取太山府秘境。如果同时培养其他璃月角色，记得平衡材料消耗，避免资源短缺。七七的突破材料包含琉璃袋和极寒之核，前者分布在璃月高山区域，后者需要击败急冻树获取，平时探索时可以顺手收集。
队伍搭配方面，七七适合与近战角色配合，尤其是能频繁触发元素反应的主C。她的冰元素附着能辅助打超导或冻结，但要注意元素覆盖效率。武器选择以充能或治疗加成为主，祭礼剑或西风剑能缓解技能冷却问题，天空之刃则提供更稳定的治疗量。圣遗物推荐少女套，进一步提升治疗收益。
七七的命座对天赋升级策略影响较小，低命即可发挥核心功能。如果只是需要她的治疗能力，不必强求高命座，把资源留给关键天赋更划算。养成过程中保持耐心，逐步提升技能等级，她就能成为队伍里可靠的生存保障。
